2023年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 22日:
|
892 kcal
|
脂質: 6.80g | たんぱく質: 55.55g | 炭水化物: 146.20g.
朝食: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Фрегат Тунец Натуральный, Лэнд Яблоко Гренни Смит. 昼食: Кабачок, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Лэнд Яблоко Гренни Смит. 夕食: Фрегат Тунец Натуральный, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Сельдерей, Помидоры, Красный или Кайенский Перец, Кабачок. 軽食/その他: Сельдерей. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|