2023年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 22日:
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487 kcal
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脂質: 32.85g | たんぱく質: 29.84g | 炭水化物: 21.12g.
朝食: Белая Дача Салатный Микс, Грецкие Орехи, Рыбные Котлеты, Кофе с Молоком. 昼食: Жульен Грибной. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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