2023年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 20日:
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666 kcal
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脂質: 26.70g | たんぱく質: 39.16g | 炭水化物: 70.38g.
朝食: Bimbo Bimbollos Brioche, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Café. 昼食: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Calabacitas a la Mexicana, Crema de Espinacas. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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