2023年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 22日:
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1678 kcal
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脂質: 73.44g | たんぱく質: 119.09g | 炭水化物: 134.42g.
朝食: Мультизерновой Хлеб, Кофе, Сыр Гауда, Сметана 15%, Яйцо Всмятку. 昼食: Красные Помидоры, Куриная Запеканка, Hortex Летние Овощи. 夕食: ВкусВилл Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Куриная Запеканка. 軽食/その他: Grow Food Запечённые Яблоки с Творожным Кремом. もっと...
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