2023年 01月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 21日:
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291 kcal
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脂質: 20.90g | たんぱく質: 9.54g | 炭水化物: 16.06g.
朝食: Huile d'Olive, Beurre, Mama Mia Biscotte, Oeuf à la Coque, Café au Lait. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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