2023年 01月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.3 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 21日:
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755 kcal
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脂質: 43.01g | たんぱく質: 11.37g | 炭水化物: 84.47g.
朝食: Чизкейк, Меренговый Рулет. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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