2023年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 21日:
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497 kcal
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脂質: 24.07g | たんぱく質: 29.15g | 炭水化物: 40.57g.
朝食: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Молоково Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Вкусное Море Кета в Масле, Помидоры, Экомилк Сыр Творожный, Продсиб Хлеб 1 Сорт. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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Я похудею. Да будет такの体重の記録
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