2014年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 8日:
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1289 kcal
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脂質: 16.32g | たんぱく質: 128.90g | 炭水化物: 156.11g.
朝食: Bananes, Oranges, Jambon de Dinde, Pain Complet, Kiri Kiri. 昼食: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Kiwi, Bonduelle Aubergines Grillées, Cora Riz Basmati, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). 夕食: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise, Carrefour Discount Ratatouille. 軽食/その他: Pommes. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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