2014年 12月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 8日:
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1704 kcal
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脂質: 44.57g | たんぱく質: 93.52g | 炭水化物: 207.89g.
昼食: Ferrero Tic Tac Orange Mints, Frozen Yogurt, Fujisan Spicy Tuna Sushi Roll. 夕食: Bourbon, Martini & Rossi Extra Dry Vermouth, Banquet Turkey Meal . 軽食/その他: Butter , Orville Redenbacher's Original Gourmet Popping Corn. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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