2023年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.6 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 20日:
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478 kcal
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脂質: 24.49g | たんぱく質: 35.88g | 炭水化物: 26.72g.
朝食: Кофе, Витебскхлебпром Хлеб Бездрожжевой Старадауни Витебск, Жареное Яйцо, Кролик Тушеный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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