2023年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 20日:
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675 kcal
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脂質: 22.42g | たんぱく質: 75.28g | 炭水化物: 38.45g.
昼食: Gut & Günstig Marmorkuchen, Cucina Balsamico Creme, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Jeden Tag Mozzarella Minis Light, Kaufland Pflücksalat, Philadelphia Trüffel, Aldi Eiweißtoastbrötchen. もっと...
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体重に変化ありません
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