2023年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 20日:
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687 kcal
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脂質: 35.40g | たんぱく質: 32.35g | 炭水化物: 56.47g.
朝食: Подсолнечное Масло, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Вареное Яйцо. 昼食: Каждый День Лепешка Тандырная. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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