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Es geht voran..... dem fetten 🦋 nur Mal wieder zu langsam.
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71.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 20日:
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1742 kcal
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脂質: 72.72g | たんぱく質: 106.67g | 炭水化物: 154.89g.
朝食: Milbona High Protein Fruit Yogurt Dessert. 昼食: Wiener Schnitzel. 夕食: Wiesbauer Knacker Geschnitten, Harry Dinkel Sandwich, Leckerrom Gouda, Wiesbauer Knacker Geschnitten, Harry Dinkel Sandwich. 軽食/その他: Puddingpulver Vanillegeschmack, Milch 3,5%, Topfen Mager, Blütenhonig, Ei, Puddingpulver Vanillegeschmack, Milch 3,5%, Topfen Mager, Blütenhonig, Ei, Aldi Mandeln. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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 コメント
Moin, Du gehst ganz schön hart mit Dir ins Gericht ... pass auf Dich auf ;-)
2023年 01月 20日 投稿者: Kleindana
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Die berühmte zweite Woche......😉 und der kleine Teufel flüstert auf mich ein: Gib doch auf, bringt ja eh nix. Hast dich zwei Wochen für knapp 1000g gequält. Schau da stehen lecker Sachen. Na komm kauf sie doch. Kauf sieeeeee. KAUF SIE VERDAMMT NOCH MAL.
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Nix da. ...ich hab dein Teufelchen gerade von der Schulter geschnippt. 😅 Was spricht denn dagegen 200 Kalos mehr zu essen.? Ich mein wenn es dich so quält. Die Abnahme ist doch super 🤗💚
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Am End hab ich dann doch widerstanden und mir eine Leberknödelsuppe in der Dose gekauft. 😂
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Fetter Schmetterlingの体重の記録
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