2023年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.2 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 20日:
|
762 kcal
|
脂質: 25.42g | たんぱく質: 46.66g | 炭水化物: 87.18g.
朝食: Cheeseburg Сыр Альпийский Легкий 30%, Коркунов Конфета, Избенка Творог 5% Можайский, Astoria Соус Сырный, Балтимор Сливочно-Чесночный Соус, Белый Город Молоко 2,5%, Щебекинская Макароны Перья. 昼食: Салат с Курицей и Ананасами, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Суп Гороховый. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|