2014年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 8日:
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1335 kcal
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脂質: 10.41g | たんぱく質: 59.88g | 炭水化物: 261.74g.
朝食: Gala Apples, Bananas, Juice Plus Complete Chocolate. 昼食: Bananas, Juice Plus Complete Chocolate. 夕食: Bananas, Apples, Green Peas (Frozen), Quorn Fillets, Brown Rice. 軽食/その他: Pink Lady Apples. もっと...
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週に4.0 kg減量中
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