2014年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 7日:
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2289 kcal
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脂質: 95.22g | たんぱく質: 78.91g | 炭水化物: 286.17g.
昼食: Albertsons French Bread, Spaghetti with Meat Sauce (Entree). 夕食: Steak n Shake Bacon Cheese French Fries (Regular), 14" Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Ice Cream, Apple Pie. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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