2023年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 19日:
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1072 kcal
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脂質: 47.26g | たんぱく質: 33.93g | 炭水化物: 131.27g.
朝食: Banane, Leibniz Pick Up! Cocoloco, Thomy Remoulade, Gutfried Roast Chicken, Trader Joe's Wrap, Weintrauben, Gurke (mit Schale). 昼食: Gemüsereis. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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