2023年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 36.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 18日:
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493 kcal
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脂質: 10.67g | たんぱく質: 46.66g | 炭水化物: 48.01g.
朝食: Cream Of Wheat, Cream of Wheat 3 Minutes Original. 夕食: Turkey Dark Meat (Cooked, Roasted) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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