2023年 01月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 19日:
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284 kcal
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脂質: 6.13g | たんぱく質: 22.13g | 炭水化物: 33.90g.
朝食: Lele Goreng, Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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