2023年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 18日:
|
1491 kcal
|
脂質: 49.39g | たんぱく質: 76.49g | 炭水化物: 139.42g.
朝食: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Печень Куриная Жареная, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Лента Колечки с Солью, Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Сметана Безлактозная 20%, Чечевичный Суп. 軽食/その他: ВкусВилл Мюсли-Десерт Солёная Карамель, Green Idea Veggouda. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|