2014年 12月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 7日:
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1088 kcal
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脂質: 47.28g | たんぱく質: 42.86g | 炭水化物: 101.06g.
朝食: Société Roquefort, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Soignon Mi-Chèvre. 昼食: Bridélice Crème Fraîche Épaisse 15% MG, Herta Lardons Fumés, Barilla Penne Rigate. 夕食: Champagne. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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