2023年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 18日:
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732 kcal
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脂質: 27.04g | たんぱく質: 21.95g | 炭水化物: 101.11g.
朝食: Bolo de Queijo, Pilar Cream Cracker, Café com Leite Integral. 昼食: Frimesa Toucinho em Cubo, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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Aquinosousagracyeneの体重の記録
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