jadencの日記, 2007年 07月 29日

Ok, i'm confused. I gained a lbs and now i lost 2. Is it normal for weight to fluctuate? Maybe water weight?

124.3 kg これまでの減量分: 6.4 kg. 残り: 15.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に3.2 kg減量中

Yup, totally normal for your weight to go up and down by a few pounds at a time day to day or even over the same day. That's why many people only weigh once a week, it eliminates the stress caused by seeing that fluctuation.

2007年 07月 29日投稿者: reeneejune


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