mcsidonの日記, 2023年 01月 16日

Medina Hospital weight
Revising eating plan to reduce Carbs limit sugars avoid refined and processed foods

102.5 kg これまでの減量分: 6.4 kg. 残り: 16.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.5 kg増量中

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Me too. Good plan 😁

2023年 01月 17日投稿者: 2melons


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