2023年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
|
1057 kcal
|
脂質: 30.37g | たんぱく質: 86.00g | 炭水化物: 115.06g.
朝食: Proorganic Омега - 3, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Чай, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. 昼食: Kimpao Соус Унаги, Чай, ВкусВилл Курина Грудка с Грибами и Пенне . 夕食: Курага, Просто Инжир Сушеный, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Proorganic Омега - 3, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Kimpao Соус Унаги, Чай, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|