2023年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.5 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
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266 kcal
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脂質: 10.63g | たんぱく質: 12.74g | 炭水化物: 29.29g.
夕食: Ispanaklı Gözleme, Tavuk Şiş. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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