2023年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
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1756 kcal
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脂質: 61.09g | たんぱく質: 86.64g | 炭水化物: 152.82g.
朝食: Zirkulin Flohsamenschalen , Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. 昼食: Lübzer Radler Alkoholfrei, Rucola , Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Halbes Hähnchen. 夕食: Rosewein, Alpenmark Appenzeller, Gewöhnliche Grissini. もっと...
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体重に変化ありません
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