2023年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.2 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
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764 kcal
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脂質: 59.88g | たんぱく質: 38.52g | 炭水化物: 19.32g.
朝食: бронекофе. 昼食: Комо Сыр Сметанковый, Капуста Тушеная с Мясом. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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