2023年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
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933 kcal
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脂質: 36.27g | たんぱく質: 33.91g | 炭水化物: 107.84g.
朝食: Vifit Goedemorgen Framboos Blauwe Bes, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. 昼食: AH Mini Melk Brioche, Lidl Pindakaas, Freshona Augurken Zoetzuur. 夕食: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Bonduelle Rode Bietjes. 軽食/その他: Vifit Goedemorgen Kiwi Aardbei Banaan, Vifit Rode Vruchten, Frikandel Speciaal. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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