2023年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
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208 kcal
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脂質: 4.83g | たんぱく質: 10.66g | 炭水化物: 31.45g.
朝食: Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). もっと...
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週に2.3 kg増量中
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