2023年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
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1736 kcal
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脂質: 70.73g | たんぱく質: 136.11g | 炭水化物: 119.34g.
昼食: Pfannengemüse Italienische Art, Cous Cous, Olivenöl, Hähnchenbrust. 夕食: Clever Joghurt 0,1%, Iglo Backhendl Streifen, Star Marke Finesse Salatmix. 軽食/その他: Ehrmann Protein Pudding, Olymp Joghurt Dressing, BackWerk Salat Tomate Mozzarella, Emmi Caffe Latte Espresso Zero. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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