2023年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
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1718 kcal
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脂質: 84.31g | たんぱく質: 69.48g | 炭水化物: 169.89g.
朝食: KDV Молочный Шоколад Babyfox, Кофе (из Молотых Зерен), Рисоблин с красной рыбой и сыром. 昼食: Огурец (с Кожурой), Куриный Рулет, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Food Collection Кускус. 夕食: Халва, Пирожок с Картошкой, Капуста Тушеная, Шкварки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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