|
Начинаем сливать водичку . Задача на этот цикл - 64 кг. Вторая задача - спина,осанка, кожа.
|
65.8 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
|
1734 kcal
|
脂質: 55.88g | たんぱく質: 131.68g | 炭水化物: 174.29g.
朝食: Жареное Белое Мясо Индейки, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Яблоко Зеленое, Махеевъ Горчица Русская, Творог 5%, Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Магнит Груша Деведжи, Здоровье Кофейный Напиток. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|