2023年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
|
319 kcal
|
脂質: 19.68g | たんぱく質: 9.87g | 炭水化物: 26.60g.
朝食: Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке, Сливочное Масло, Ногинский Мясокомбинат Брауншвейгская Колбаса, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский. もっと...
|
体重に変化ありません
|