2023年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
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674 kcal
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脂質: 22.09g | たんぱく質: 9.69g | 炭水化物: 120.81g.
朝食: Апельсин, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Льняное Масло, Вода. 昼食: Травяной Чай, Чай с Лимоном, Киви, Яблоко. 夕食: Кекс, Минералка, Апельсин. 軽食/その他: Киви, Травяной Чай, Чай с Лимоном. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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