2014年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.9 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 5日:
|
406 kcal
|
脂質: 18.21g | たんぱく質: 26.25g | 炭水化物: 35.92g.
朝食: Banana Prata. 昼食: Queijo Mozzarella. 軽食/その他: Água de Coco. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|