2023年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
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1287 kcal
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脂質: 66.05g | たんぱく質: 41.65g | 炭水化物: 129.90g.
朝食: Hame Паштет с Индейкой, Батон, Кофе. 軽食/その他: Коломенское Сочник с Творогом. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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