2014年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 5日:
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1025 kcal
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脂質: 14.93g | たんぱく質: 90.93g | 炭水化物: 105.79g.
朝食: Kiri Kiri, Kiwi, Café, Blanc d'Oeuf Cuit, Pain Complet. 昼食: Tomates, Jambon de Dinde, Pain Complet, Pommes Gala, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). 夕食: Vin de Table Blanc, Carrefour Asperges Vertes, Palourdes Cuites à la Vapeur ou Bouillies. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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