2023年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.3 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
|
686 kcal
|
脂質: 27.90g | たんぱく質: 58.34g | 炭水化物: 51.55g.
朝食: Чай, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Лента Творог 5%. 昼食: Дыня, Global Village Квашенная Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Чай. 夕食: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Зеленый Луг Кефир 1%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Атон Сыр Бри, Чай. 軽食/その他: Мандарины, Куриные Наггетсы, Чай, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|