2023年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.8 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
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1549 kcal
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脂質: 78.49g | たんぱく質: 93.26g | 炭水化物: 173.26g.
朝食: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дымов Колбаса Оригинальная, Сыр Голландский, Ярхлеб Хлеб Тостовый, Сити Ланч Макароны с Куриным Филе. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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