2023年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
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784 kcal
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脂質: 39.83g | たんぱく質: 56.56g | 炭水化物: 52.05g.
朝食: Bakso dengan Saus (Campuran), Pisang. 昼食: Kerang, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). 軽食/その他: Salad Buah. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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