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all hell broke loose in chocolate....
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139.9 kg
これまでの減量分: 70.1 kg.
残り: 69.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 15日:
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2221 kcal
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脂質: 73.34g | たんぱく質: 300.02g | 炭水化物: 91.55g.
朝食: Coffee with Milk, Bacon, Sour Dough Bread. 昼食: Beetroot, Rooibos, Woolworths Peanut Brittle, Lay's Lightly Salted, Greek Salad, Chicken Breast. 夕食: Beetroot, Nando's Portuguese Roll, Greek Salad, Woolworths Cling Peach. 軽食/その他: Woolworths Moist Sliced Biltong, Woolworths Cling Peach. もっと...
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週に12.6 kg増量中
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