2014年 12月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 5日:
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1103 kcal
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脂質: 49.32g | たんぱく質: 40.65g | 炭水化物: 122.35g.
夕食: Mashed Potato, Great Value White American Cheese, Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich. 軽食/その他: Oreo Golden Double Stuf. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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