2014年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 5日:
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1457 kcal
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脂質: 45.54g | たんぱく質: 56.99g | 炭水化物: 210.14g.
朝食: Banane, Chouquette, Bio Village Son d'avoine, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Sucre, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. 昼食: Ovive Truite Fumée, Huile d'Olive, Oignons, Carottes, Cora Lentilles Corail, Celnat 3 Céréales à l'indienne, Celnat Flocons de Pois Chiches. 夕食: Oignons Rouges, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Patate Douce, Carottes, Potiron. 軽食/その他: Poulain Noir Extra, Clémentines. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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