2023年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 16日:
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850 kcal
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脂質: 38.92g | たんぱく質: 49.46g | 炭水化物: 69.43g.
朝食: Chipirones Plancha, Hacendado Habas Baby. 昼食: Serrano Jamón Serrano. 軽食/その他: Suchard Turrón. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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