2023年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 16日:
|
1908 kcal
|
脂質: 80.97g | たんぱく質: 72.94g | 炭水化物: 231.38g.
朝食: Вода, Вкуснотеево Сырок Глазированный с Вишней, Дубки Колбаса Сырокопченая Фирменная Вишнёвый Дым , Pretto Сыр Рикотта, Магнит Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Красная Цена Сушки, Смартори Котлета Куриная Жареная, Лунское Море Крем Нежный Краб, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода, Моя Цена Батон Горчичный, Борщ Вегетарианский. 夕食: Versailles Конфета, Укроп, Соль, Лук, Буренкин Луг Сметана 15%, Pretto Сыр Рикотта, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Помидоры, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 軽食/その他: Чай с Сахаром, Смартори Котлета Куриная Жареная, Красная Цена Сушки, Махариши Кексы для Детского Питания с Джемом из Лесных Ягод, Versailles Конфета, Чай с Сахаром, Вода, Апельсин. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|