2023年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 16日:
|
1751 kcal
|
脂質: 84.51g | たんぱく質: 59.84g | 炭水化物: 129.69g.
朝食: Мёд, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Snaq Fabriq Snaqfit, Bite Гречишное Молоко, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Bombbar Topping Сгущенка, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. 昼食: Магнит Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Сельдерей, Вкусвилл Соус «Цезарь» Постный, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Омега Овощи Соленые и Маринованные Антипасти Коктейль с Крем Сыром. 夕食: ВкусВилл Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Redd's Пиво, Президент Сыр Плавленый, Окей Форель Радужная, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|