krashrdsの日記, 2023年 01月 16日

At least I am holding steady after a very stressful week!

68.0 kg これまでの減量分: 2.6 kg. 残り: 3.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

体重に変化ありません

22 人のサポーターいいね！

Good job!

2023年 01月 16日投稿者: -MorticiaAddams

Thank you for the encouragement @Morticia!

2023年 01月 17日投稿者: krashrds

Excellent, and congrats for avoiding a setbac, stressful weeks can be big triggers!

2023年 01月 17日投稿者: BadJujugurl

Hang in there! It takes a little time to change our. habits and get in a good groove. 😊👍

2023年 01月 20日投稿者: Runs4Fitness

Thanks for your encouragement everyone!!!

2023年 01月 22日投稿者: krashrds


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krashrdsの体重の記録