2023年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.6 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 15日:
|
1491 kcal
|
脂質: 60.11g | たんぱく質: 65.33g | 炭水化物: 171.79g.
朝食: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Морковь по-Корейски, Дымов Сосиски Английские с Беконом, Bonfesto Сыр Творожный, Овсяноблин, Чай. 昼食: Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Цикорий с Молоком, Батон, Bonfesto Сыр Творожный. 夕食: Пицца Домашняя, Роллы Темпура. もっと...
|
体重に変化ありません
|