2023年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 16日:
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766 kcal
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脂質: 25.96g | たんぱく質: 36.94g | 炭水化物: 99.15g.
昼食: Acar Mentimun Manis, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Paroti Roti Isi Krim Meses, Bingka, Mie. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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